Dedicati una settimana in una dimensione di crescita e di riposo per ritrovare nuove energie.
Il fuoco è trasformazione, è vita, è evoluzione e luce.
Una settimana immersi in una natura carica di energia e di pace, attraverso le antiche conoscenze del Tantra e dello Yoga. Seguiremo un percorso di esperienze fisiche, energetiche e mentali, per accendere e accrescere il nostro fuoco vitale, ridare energia a tutto il nostro essere e ritrovare la nostra essenza.
A fare da cornice alla settimana di pratiche, un uliveto a pochi metri da un mare cristallino e una spiaggia di sabbia bianca e fine. Praticheremo meditazione al mattino, e una pratica di yoga completa di Asana (pratiche fisiche, pranayama (tecniche energetiche tramite il respiro) Kryia, mantra e yantra dalla tradizione Tantra e Yoga.
Durante le ore calde del giorno riposeremo al mare o con qualche escursione in attesa della pratica di yoga al tramonto.
Concluderemo le nostre serate con i kirtan (canti antichi della tradizione yoga) in riva al mare o immersi nel silenzio del bosco.
Ci saranno momenti di Satsang per chi desidera apprendere le fonti della conoscenza antica, e spazi che dedicheremo alle pratiche di yoga Nidra, Nada yoga, e lezioni pratiche per chi vorrà imparare a suonare l’armonium.
La pratica dello yoga è una via per ritrovare il proprio “centro”, risvegliare quelle forze interiori capaci di farci realizzare la nostra esistenza, e ritrovare la connessione con il proprio spazio sacro.
Il fuoco della vita brucia dentro di noi, la nostra energia vitale che la forza del respiro distribuisce in tutto il nostro essere brucia nel manipura chakra, al centro del nostro corpo, ma c’è un fuoco più potente che giace dentro di noi,
il fuoco di kundalini.
Costi:
Il Seminario di yoga costa 450.00
Per l’alloggio abbiamo differenti offerte:
Pensione completa in camera hotel (Riassetto giornaliero della camera con biancheria inclusa e colazione, pranzo e cena con acqua e vino ai pasti): 85eur al giorno a persona (in camera doppia, cioè se sono in due a dividere la camera)
Mezza pensione (come sopra ma solo cena o solo pranzo): 70eur
Supplemento singola: +20%
Riduzione 3 e 4 letto: -15%
Per le famiglie è possibile è possibile prenotare un mobilehome o un appartamento.
Abbiamo la possibilità anche di prevedere il transfer dall aeroporto di Lamezia Terme al Villaggio andata e ritorno.
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SHALA MANDALA YOGA MEDITATION CENTER
BORGO DEGLI ULIVI NATURAL RESORT
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